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Apple WatchのwatchOS 11リリースノート全文です。Appleは2024年9月16日（月）に、Apple Watch Series 6以降向けのwatchOS 11.0をリリースしました。iOS 18を搭載したiPhone Xs以降が必要です。ビルド番号は22R349です。

watchOS 11は、世界で最も人気のあるウォッチに、健康とフィットネスに関する強力な分析情報、さらに強化されたパーソナライゼーション、インテリジェンス、そしてつながりを保つ方法をもたらします。毎日の健康状態についてより深い分析を提供し、ワークアウトの影響を長期的に理解するのに役立つ新しいエクスペリエンスを提供します。watchOS 11は機械学習のパワーを活用し、写真に最適な文字盤を簡単に作成できるようにしてくれます。また、スマートスタックは提案ウィジェット、インタラクティブウィジェット、そしてLiveアクティビティにより、さらに賢く、高機能になります。あなたのフィットネスの旅をさらにサポートするために、アクティビティリングの目標を曜日ごとに調整したり、休息日に一時停止したりできるようになりました。watchOS 11には、チェックイン、翻訳アプリケーション、妊娠中のあなたをサポートする新しい方法、睡眠時無呼吸の通知など、さらに多くの機能が含まれています。

フィットネス
    • 努力評価に基づく強度とワークアウトの継続時間が、トレーニング負荷とともに時間の経過とともに身体に与える影響を追跡します
    。 • ランニング、サイクリング、水泳、ハイキングなどの人気のカーディオワークアウトを完了した後に自動的に提供される推定努力評価を確認します。
    • 努力が 4 つの努力ラベル (簡単、中程度、難しい、全力) のいずれかに分類されていることを確認し、ワークアウトを完了するために必要な努力の認識に合わせて修正します。
    • ワークアウトアプリで、サッカーやアメリカンフットボールなど、より幅広いスポーツのセッション内測定基準として距離を含めることができるようになりました。また、屋外ローイングやクロスカントリースキーなどの追加の屋外ワークアウトにルートマップが追加されました。
    • プールスイムワークアウト用のカスタムワークアウトを作成し、ワークとリカバリーのセットをサポートします。
    • カスタムワークアウトの次のワークアウトビューで、現在のインターバルの残り時間を確認し、次のインターバルに備えます。
    • アクティビティアプリで、アクティビティリングの目標を曜日ごとにカスタマイズします。
    • 賞の連続記録に影響を与えることなく、アクティビティリングを休息日、休息週、休息月間、またはそれ以上の期間一時停止します。
    • フィットネスの [概要] タブをカスタマイズします。歩数、歩数、ランニングパワーなど、あなたにとって最も重要な指標を備えたiPhoneアプリ

翻訳
    • 20 言語に対応しており、フレーズを音声で読み上げると自動的に翻訳されます。
    • スマートスタックのウィジェットから翻訳アプリに簡単にアクセスできます。Apple Watch とは言語が異なる場所に旅行すると、ウィジェットが自動的に追加されます。
    • ラテンアルファベットを使用して言語の発音を確認できるため、中国語（簡体字）、日本語、韓国語での会話がよりスムーズになります。
    • 言語をダウンロードして、携帯電話や Wi-Fi 接続なしでオフライン翻訳にアクセスできます（Apple Watch Series 9 および Apple Watch Ultra 2 で利用可能）

潮汐
    • 新しい「潮汐」アプリで、満潮と干潮、上げ潮と下げ潮、潮の高さと方向など、世界中の 115,000 以上のビーチと 5,000 以上のサーフスポットの潮汐データを確認できます。
    • 詳細な地図ビューで現在地周辺のビーチを見つけたり、ビーチを名前で検索したりできます。
    • お気に入りのサーフスポットや最寄りのビーチの現在の潮汐情報を表示する潮汐コンプリケーションでウォッチフェイスをカスタマイズできます。

スマート スタック
    • スマート スタックでは、日時、場所、起床時間と就寝時間などの信号に基づいて自動的に表示されるウィジェットの提案により、タイムリーな情報を
    表示して優先順位を判断できます。 • ライブ アクティビティを使用して、アプリの最新情報を表示し、アクティビティ、イベント、タスクの進行状況を一目で確認できます。
    • スマート スタックのウィジェットから直接アプリを操作できます。

文字盤
    • 人物、ペット、都市、自然などの画像カテゴリを使用してダイナミックな写真の文字盤を作成し、美しさ、構図、顔の表情に基づいて iPhone から最高の写真を賢く選びます
    • 秒がカウントアップするにつれて下から上まで文字盤を埋め尽くすダイナミックなタイポグラフィと色を使用する Flux 文字盤で、時間の経過を視覚化します
    • 手首の動きに応じて変化するメタリックなサンバースト文字盤で、Reflections 文字盤が光を反射する様子をご覧ください
    • Apple Watch での時刻表示を、9 つの主要なインド文字（ベンガル語、グジャラート語、グルムキー語、カンナダ語、マラヤーラム語、メイテイ語、オディア語、オルチキ語、テルグ語）と 3 つの新しい言語（ビルマ語、クメール語、ウルドゥー語）のいずれかでカスタマイズできます（一部の文字盤（天文学、カリフォルニア、ミー文字、モジュラー、モジュラーデュオ、モジュラーコンパクト、ユーティリティ、ワールドタイム、特大）で利用可能）

睡眠時無呼吸の通知
    • 呼吸障害データが 30 日間にわたって中度から重度の睡眠時無呼吸の兆候を一貫して示している場合、睡眠時無呼吸の可能性の通知を受け取ります (Apple Watch Series 9 以降および Apple Watch Ultra 2 で利用可能)
    • 呼吸障害の指標を使用して、睡眠中の呼吸パターンの中断を推定し、「高い」または「高くない」として分類します
    • 睡眠時無呼吸の通知を受け取った後、共有可能なレポートを確認して医療提供者とより充実した会話を行います
    • 以前に睡眠時無呼吸と診断されたことのない 18 歳以上のユーザーをサポートします

その他の機能:
    • メッセージ、ワークアウトコントロール、または Smart Stack からチェックインを開始して、目的地に到着したとき、事前に設定した時間が経過したとき、またはワークアウトが終了したときに友人や家族に自動的に通知します。
    • Apple Watch のマップを使用して、iPhone にダウンロードしたカスタムのウォーキングおよびハイキングルートを表示し、オフラインでもルートのターンバイターン
    方式の道順にアクセスします。 • Wallet のチケットの更新情報を使用して、駐車場所への道順や開始時刻などのチケットの関連情報を表示します
    。 • ダブルタップジェスチャを使用して、メッセージ、メール、天気などのアプリを
    スクロールします (Apple Watch Series 9 以降および Apple Watch Ultra 2 で利用できます) • Tap to Cash を使用して、Apple Watch を相手の iPhone または Apple Watch に近づけるだけで送金します (米国のみ) (Apple Watch Series 7 以降、Apple Watch SE (第 2 世代)、およびすべての Apple Watch Ultra モデルで利用できます)
    • Apple Watch をロックに近づけなくても、UWB ホームキーで近づくとドアのロックを解除します。 UWB搭載のApple Watchモデルで利用可能
    • シンプルなナビゲーションシステム（For You、探す、ライブラリ、検索）で、パーソナライズされたおすすめを閲覧したり、新しいワークアウトや瞑想を見つけたりできます
    • iPhoneのヘルスケアアプリで妊娠を記録すると、現在の妊娠週数を確認したり、周期記録で妊娠中に経験した症状を記録し
    たりできます • リモコンで、音量、電源、Siriの長押し通話などの追加コントロールにアクセスできます

一部の機能は、すべての国または地域では利用できない場合があります。詳細については、
https://www.apple.com/watchos/feature-availability/をご覧ください。

Apple ソフトウェアアップデートのセキュリティコンテンツに関する情報については、次の Web サイトをご覧ください:
https://support.apple.com/en-us/100100

関連リリースノート

● watchOS 11.4 リリースノート
● watchOS 26 リリースノート