Lamiyi

Lift は、生活をより良くする習慣を身につけるためのちょっとした手助けを提供する新しいアプリです。

Liftは、習慣の目標を宣言し、実際に進捗状況を確認できるようにすることで、自己満足を克服するのに役立ちます。また、Liftはソーシャルなので、同じような習慣を身につけようとしている仲間や友人からのサポートを受けることができます。

成功の鍵は、注意深く観察し、一歩ずつ進むことです。習慣を実践した日に、その習慣を振り返り、どうだったかメモを取ってみましょう。ちょっとしたモチベーションが、どれほど大きな効果をもたらすか、きっと驚くはずです。

機能:
☆ 無料で無制限の数の習慣を追求できます
☆ 1 日に 1 回タップするだけで簡単に習慣をチェックインできます
☆ 進捗状況に関する週次レポートと月次レポートを表示できます☆
習慣に関する日記を作成するためのメモを含めることができます
☆ 同じ習慣を追求している他の人にプロップスを与えてサポートできます
☆ Twitter アカウントを接続して、友達の習慣をフォローできます
☆ 最も人気のある習慣をチェックして、興味のあるものに参加できます

最も人気のある習慣:
➣ 運動する
➣ 水をもっと飲む
➣ デンタルフロスを
使う ➣ 読書をする
➣ 瞑想する
➣ 朝食を食べる
➣ 腕立て伏せをする
➣ 受信トレイをゼロにする
➣ 1日の優先順位を決める
➣ マルチビタミンを摂る
➣ 少なくとも8時間睡眠をとる

LiftはApp Storeから無料でダウンロードできます。

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