メンタルヘルス3.0のための楽観主義

メンタルヘルス3.0のための楽観主義

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メンタルヘルス3.0のための楽観主義

シドニーの企業Crackatonic Projectsは、人気の健康管理アプリケーション「Optimism for Mental Health」のバージョン3.0を発表しました。Optimismは、人々が自ら学び、積極的にメンタルヘルスを管理できるよう設計されたユニークなソフトウェアプログラムです。医療専門家との連携だけでなく、単体製品としても利用可能です。

楽観主義は、個人のメンタルヘルスに影響を与える要因を理解する上で大きな力となります。生活パターンをモニタリングすることで、うつ病エピソードや健康状態の低下を引き起こす要因を特定できます。また、こうした兆候の早期発見や、健康を維持または回復するための戦略を学ぶこともできます。シンプルなチャートとレポートは、人間関係や戦略の有効性を評価するのに役立ちます。ユーザーが健康維持のための個人的な計画を立てるためのテンプレートも含まれています。

バージョン3.0には、多くの新機能と改良点が含まれています。その一部をご紹介します。

ソフトウェアのユーザーは、次のことができます。
* Optimism Online (SaaS) ウェブ アプリと同期して、デスクトップからだけでなくオンラインでもデータにアクセスできます
。 * まもなくリリースされる iPhone アプリと同期できます。
* オペレーティング システムに関係なく、別のコンピューターと同期できます。
* サービスを使用して、記録の安全なオンライン バックアップを作成できます。

* 同期機能により、ユーザーはソフトウェアの使用とデータの管理において優れた柔軟性が得られます。
* 新しい画面にメモコンポーネントを配置し、毎日のテキストエントリを記録するための表示スペースを拡大しました。
* メモの横に短期および長期目標のセクションを追加し、毎日のエントリと目標を簡単に比較できるようになりました。
* 健康維持戦略、トリガー、症状の各セクションに、カスタマイズ可能なフィールドが追加されました。
* OS X 10.6 でのパフォーマンスを向上させるための小さな変更

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