Lamiyi

AppZooは、iPhone/iPod touch向けのユニークな睡眠アプリ「WakeApp」のメジャーアップデートを発表しました。新バージョンには、スマートな音声録音機能が搭載されており、いびきや睡眠中の会話、あるいは睡眠の質に影響を与える騒音の有無を確認できます。

WakeApp は、睡眠習慣に関する貴重な洞察を提供する追加機能を提供します。

基本：
人は寝ている間に体を動かします。体の動きが激しいほど眠りは浅く、体の動きが少ないほど眠りは深くなります。WakeAppはベッドの上に置かれ、加速度計を使って体の動きを記録します。そして、科学的な睡眠研究（アクティグラフィー）に基づいた数式を用いて、これらの体の動きから睡眠段階を判断します。

インテリジェントな起床時間：
設定されたアラーム時刻で終了する30分間のインテリジェントな起床時間中に、WakeAppは最適な起床時間を選択します。起床時間は個々の睡眠に合わせて調整されます。そのため、他のアプリとは異なり、WakeAppは起床時間の開始時にわずかな動きがあってもアラームを鳴らしません。

睡眠パターングラフ：
記録された体の動きは、睡眠パターンを計算するための入力データとなります。WakeAppは、浅い睡眠と深い睡眠を区別します。得られた睡眠パターンはグラフとして表示され、睡眠サイクルを視覚化します。最も重要なのは、WakeAppは他の睡眠アプリとは異なり、ランダムな睡眠サイクルを生成しないことです。これは、iPhoneを一晩テーブルに置いておくだけで簡単に確認できます。

睡眠分析：
WakeAppは睡眠パターンの計算に加え、ユーザーが眠りにつき、目覚めるまでにかかった時間も測定します。これらの情報はすべて、睡眠の質を示す0～100の睡眠質指数（SQI）に変換されます。SQIを使用することで、複数の睡眠記録を比較することが容易になります。

全体として、WakeApp の最新アップデートでは、iPhone、iPad、iPod touch で睡眠習慣を追跡し、睡眠の質を改善するための強力なアプリがユーザーに提供されます。

価格と提供時期:
WakeApp 2.0.0 は 1.99 米ドル (または他の通貨での相当額) で、App Store の「ヘルス & フィットネス」カテゴリからのみ世界中で入手可能です。

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