Lamiyi

Proactive Lifeは、iPhoneおよびiPod touchデバイス向けのProactive Sleep 1.2のリリースを発表しました。Proactive Sleepは睡眠を記録し、夜にアラームを設定すると睡眠パターンを表示します。睡眠を記録し、自分に合った睡眠目標を立てることができます。先日、メジャーアップデートをリリースし、アプリの価格を値下げしました。

このアプリは、睡眠衛生の改善に役立つよう設計されたパーソナライズされたフィードバックをユーザーに提供します。食事や運動と同様に、睡眠は健康的なライフスタイルの重要な要素です。アラームの設定など、日常的な行動を行うだけで、あなたの行動に関するフィードバックを提供することで、睡眠をより深く理解し、改善するための情報が得られることを願っています。このアプリには、睡眠と覚醒を促進する機能も多数搭載されています。もし既に夜にアラームを設定しているなら、ぜひこのアプリを活用してみませんか？

このアプリは、他の多くの自称スマートフォン用アラームとは異なり、睡眠科学に基づいています。睡眠の質は、睡眠時間と時間帯という2つの要素に大きく左右されます。また、これらの睡眠要素は、「睡眠惰性」、つまり睡眠から目覚めた際に感じる眠気の程度にも大きな影響を与えます。このアプリは、アラームの設定時間に基づいて睡眠の2つの要素を追跡し、刺激的な覚醒ゲームを通して睡眠惰性も追跡します。

価格と販売開始時期：
Proactive Sleep 1.2は2.99米ドルで、App Storeのヘルスケア＆フィットネスカテゴリーで全世界限定で販売されます。Proactive Sleepは、CBSの番組初期に取り上げられたイノベーションと創造性に対する1万ドルのSchoofs賞を受賞し、科学誌（印刷中）でも研究されています。

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