Lamiyi

macOS で Mac ダークモードを有効にする方法について説明します。

ダーク モードでは、暗いコントロールとウィンドウが背景に消えてコンテンツが目立つため、特に暗い場所でも作業に集中しやすくなります。

ダークモードを有効にする

ステップ1

画面の左上隅にあるAppleメニューをクリックし、表示されるメニューから「システム設定...」をクリックします。

Ventura より前のバージョンの macOS を実行している場合は、Apple メニューから「システム環境設定」を選択します。

ステップ2

設定メニューから「アピアランス」をクリックして選択します。macOSの以前のバージョンでは、 「一般」を選択してください。

ステップ3

ウィンドウの上部には、ライトモード、ダークモード、自動など、いくつかの外観オプションから選択できます。自動モードでは、ライトモードとダークモードが自動的に切り替わり、日中は明るい外観、夜間は暗い外観が選択されます。

Macのダークモードを有効にするには、「ダークモード」をクリックし、システム設定を閉じます。ダークモードでは、暗い部屋での目の疲れを軽減するために、背景色と前景色の多くが反転していることにすぐに気づくでしょう。

コントロールセンターを使用してダークモードを有効にする

Mac でダークモードを有効にする最も早い方法は、コントロールセンターを使用することです。

ステップ1

画面の右上にあるメニューバーからコントロール センター アイコンをクリックします。

ステップ2

表示ウィジェットをクリックすると、さらにオプションが表示されます。

ステップ3

ダーク モード ボタンをクリックすると、外観設定のオンとオフを切り替えることができます。

重要な注意事項

● Mac コンピューターでダークモードをオンにするには、macOS Mojave 以降を実行している必要があります。

アプリでのダークモードの仕組み

ダークモードはシステム全体で機能し、デフォルトのアプリとサードパーティ製アプリの両方に適用されます。ダークモードをオンにしてもダークカラースキームに切り替わらない場合は、そのアプリはネイティブ機能をサポートしていません。ただし、アプリ内でテーマを手動で設定することで、よりダークな外観にすることは可能です。

以下の Apple アプリには、特別なダーク モード設定または機能があります。 

● ダークモードがオンになっている間も、メールアプリでメールメッセージの背景を明るくすることができます。ダークモードをオンにし、メールアプリを開いて「メール」>「設定」（または「環境設定」）を選択します。「表示」タブをクリックし、「メッセージに暗い背景を使用する」のチェックを外します。

● ダークモードがオンの場合でも、マップでは明るい背景を使用できます。ダークモードをオンにしてから、マップを開いて「マップ」＞「設定」（または「環境設定」）を選択します。「常に明るい地図表示を使用する」を選択します。以前のバージョンのmacOSでは、マップのメニューバーで「表示」をクリックし、「ダークマップを使用」の選択を解除してください。

● ダークモードがオンの場合でも、メモの背景を明るくすることができます。ダークモードをオンにし、メモを開いて「メモ」>「設定」（または「環境設定」）を選択します。「メモの内容に暗い背景を使用する」のチェックを外します。

● Safariは、ウェブサイトがダークモードに対応している場合、自動的にダークモードで表示します。ウェブサイトがダークモードに対応していない場合は、Safariリーダーを使用して記事をダークモードで読むことができます。

● ダークモードがオンになっている間、TextEdit ではドキュメントに明るい背景を使用できます。ダークモードをオンにし、TextEdit のメニューバーで [表示] をクリックし、[Windows にダーク背景を使用する] の選択を解除します。(macOS Mojave 10.14.2 以降が必要です。)